Fitnesskurse

Aquarobic, Aquacycling

  • Aquarobic

    · Spaß im Wasser und Steigerung des Wohlbefindens · Entlastung der Wirbelsäule, der Gelenke, der Bänder und Sehnen durch die Reduzierung des Körpergewichtes infolge des Auftriebs im Wasser · Verbesserung von Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und des Gleichgewichtssinns · Kräftigung der Atemmuskulatur, Verbesserung der Hautdurchblutung und des Stoffwechsels


    •   ab 27,00 €
    •   5 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Sollten Sie aus persönlichen Gründen an Kursterminen verhindert sein, ist eine Übertragung Ihres Kursplatzes auf eine andere Person möglich. Ansonsten verfällt der Kurstermin. Auszahlung oder Anrechnung der Kursgebühr auf Folgekurse sowie Vor- und Nachholtermine sind leider nicht möglich.
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  • Aquacycling

    hocheffektives Herz-Kreislauf-Training · dreifach höhere Fettverbrennung als bei vergleichbarem Training im Trockenen · gelenkschonend, Entlastung


    •   ab 19,50 €
    •   5 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Sollten Sie aus persönlichen Gründen an Kursterminen verhindert sein, ist eine Übertragung Ihres Kursplatzes auf eine andere Person möglich. Ansonsten verfällt der Kurstermin. Auszahlung oder Anrechnung der Kursgebühr auf Folgekurse sowie Vor- und Nachholtermine sind leider nicht möglich.
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Kinderkurse

Anfängerschwimmen ab 6 Jahre, Bronze Kurs, Silber Kurs

  • Anfängerschwimmen

    Ziele und Kursinhalte · Springen · Tauchen · Brustschwimmen · evtl. Abzeichen "SEEPFERDCHEN"


    •   82,50 €
    •   15 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 14 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Bitte denken Sie an die Badesachen, Badelatschen, Handtuch und Shampoo
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  • Bronzekurs

    Ziele und Kursinhalte · Springen · Tauchen · Kopfsprung · Verbesserung des Brustschwimmens · Rückenschwimmen · evtl. Schwimmabzeichen in BRONZE


    •   65,00 €
    •   10 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 16 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Sie sollten mindestens das Seepferdchen besitzen.

      Bitte denken Sie an die Badesachen, Badelatschen, Handtuch und Shampoo
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  • Silberkurs

    Ziele und Kursinhalte · Springen · Tauchen · Kopfsprung · Verbesserung des Brustschwimmens · Rückenschwimmen · evtl. Schwimmabzeichen in Silber


    •   65,00 €
    •   10 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 16 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Sie sollten mindestens das Bronzeabzeichen besitzen.
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  • Anfängerschwimmen Sommerferien

    Dieser Kurs findet jeden Tag von Mo.- Fr. statt. Ziele und Kursinhalte: Springen, Tauchen, sicheres Brustschwimmen und evtl. das Abzeichen "SEEPFERDCHEN"


    •   95,00 €
    •   15 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 14 J.
    •   Bitte denken Sie an die Badesachen, Badelatschen, Handtuch und Shampoo
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Kleinkinderkurse

Babyschwimmen, Bambini.

  • Babyschwimmen (Minis)

    Das Babyschwimmen ist die früheste Form der Wassergewöhnung und fördert die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Der Aufenthalt im Wasser erweitert die Bewegungswelt des Babys und wirkt sich positiv auf seine Herz-, Kreislauf- und Atemtätigkeit aus. Das gemeinsame Erleben steigert dabei die intensive Beziehung zwischen Eltern und Kind.


    •   ab 19,50 €
    •   5 Termine
    •   00:30 Std.
    •   3 bis 8 Mon.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Ein Elternteil muss dabei sein und denken Sie bitte an die Schwimmwindel.
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  • Babyschwimmen (Midis)

    Das Babyschwimmen ist die früheste Form der Wassergewöhnung und fördert die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Der Aufenthalt im Wasser erweitert die Bewegungswelt des Babys und wirkt sich positiv auf seine Herz-, Kreislauf- und Atemtätigkeit aus. Das gemeinsame Erleben steigert dabei die intensive Beziehung zwischen Eltern und Kind.


    •   ab 19,50 €
    •   5 Termine
    •   00:30 Std.
    •   8 Mon. bis 1 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Ein Elternteil muss dabei sein und denken Sie bitte an die Schwimmwindel.
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  • Bambini 1

    Im Bambini 1 spielen die Kinder zusammen mit ihren Eltern und anderen Babys im Wasser. Im Vordergrund stehen gezielte Übungen, die die Reize der Kinder fördern sowie das intensive, liebevolle Miteinander zwischen Eltern und Babys.


    •   ab 32,50 €
    •   5 Termine
    •   00:30 Std.
    •   1 bis 2 J.
    •   Bis zu 1 Woche vor Kursbeginn buchbar.

      Ein Elternteil muss dabei sein und denken Sie bitte an die Schwimmwindel.
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