hocheffektives Herz-Kreislauf-Training · dreifach höhere Fettverbrennung als bei vergleichbarem Training im Trockenen · gelenkschonend
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 17.11.2026 | 15:30 - 16:15 | Di. | |
| 2 | 24.11.2026 | 15:30 - 16:15 | Di. | |
| 3 | 01.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Di. | |
| 4 | 08.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Di. | |
| 5 | 15.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Di. | |
| 6 | 22.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Di. |