hocheffektives Herz-Kreislauf-Training · dreifach höhere Fettverbrennung als bei vergleichbarem Training im Trockenen · gelenkschonend
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 13.01.2026 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 2 | 20.01.2026 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 3 | 27.01.2026 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 4 | 03.02.2026 | 12:30 - 13:15 | Di. | |
| 5 | 10.02.2026 | 12:30 - 13:15 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 13.01.2026- 10.02.2026 | Dienstag | 15:30 | Details |
| 13.01.2026- 10.02.2026 | Dienstag | 16:30 | Details |
| 12.02.2026- 19.03.2026 | Donnerstag | 10:00 | Details |
| 17.02.2026- 17.03.2026 | Dienstag | 12:30 | Details |
| 17.02.2026- 17.03.2026 | Dienstag | 15:30 | Details |
| 17.02.2026- 17.03.2026 | Dienstag | 16:30 | Details |
| 09.04.2026- 07.05.2026 | Donnerstag | 09:00 | Details |
| 09.04.2026- 07.05.2026 | Donnerstag | 10:00 | Details |
| 13.04.2026- 18.05.2026 | Montag | 10:30 | Details |
| 13.04.2026- 18.05.2026 | Montag | 19:00 | Details |
| 21.05.2026- 25.06.2026 | Donnerstag | 09:00 | Details |
| 21.05.2026- 25.06.2026 | Donnerstag | 10:00 | Details |
| 01.06.2026- 29.06.2026 | Montag | 10:30 | Details |
| 01.06.2026- 29.06.2026 | Montag | 18:00 | Details |
| 17.06.2026- 01.07.2026 | Mittwoch | 19:15 | Details |
